米乐m6美国《读者文摘》(Reader’s Digest)近日发表题为《世界医学新发现》的文章。
看看下面这些最新的医学新闻和研究:会让你发胖的食物,治疗癌症和缓解背痛的新方法等。
2010年同1970年相比,美国人平均消耗的卡路里数要多出500卡。其中增长的主要因素源于奶酪和面粉的食用。公众利益科学的一项新报告的作者邦妮·利布曼写道。目前,越来越多的食物中都含有奶酪:汤类、沙拉、三明治甚至是披萨饼。而谷物分量的加大也促进了面粉的使用。要有限度的控制这些食物的摄入。
十字花科的蔬菜比如西兰花中含有丰富的萝卜硫素,这是一种具有抗癌性能的混合物。当它遇到一种叫芥子酶的物质时就会产生萝卜硫素。但是我们通常做西兰花的烹饪方法,比如煮,或用微波炉,都会对芥子酶造成损害。米乐m6米乐m6伊利诺伊大学的调查者发现,西兰花同某些含有芥子酶元素的食物,如萝卜、芥末酱和芝麻菜一起食用会增强抗击癌症的效用。所以可以将西兰花和芝麻菜沙拉一起搭配,这样更健康。
硬膜外类固醇注射是缓解背痛的常用方法,但是这种药物会提高患上骨质酥松的风险,并且会提高血糖含量。目前,约翰·霍普金斯的调查者已经发现不仅仅是类固醇可以应对背痛,一些其它的成分,比如盐溶液同样也有这样的作用。盐溶液或许能够抑制炎症,缓解背痛。
根据美国临床肿瘤学会(ASCO)的调查显示,癌症患者中过度肥胖的病人中,有40%的人化疗没有达到标准水平。米乐m6这也许能够解释为什么同正常的病人相比,多度肥胖的病人被治愈的几率要低一些。新的ASCO指导方针建议医生根据每个人的体重和具体情况来计算化疗的剂量,而不是根据平均的剂量来计算。为了确保你或你的家人得到充分的治疗,问问你的医生,他是否按照病人的体重开了相应剂量的处方。
在匹兹堡大学医学中心的调查中,有三分之一的病人表示,他们没有看到他们的医生洗手,虽然这是控制细菌传染的主要途径。但是近三分之二的病人并没有问询过医生这件事情。太过胆怯而没法开口?可以这样问,比如“不好意思我想请问一下,在你开工前,介意先洗下手吗?”
科学家最近对30位女性做了调查,让她们闻新生儿的贴身衣物,一半是刚刚生下孩子不久的妈妈,一半是从没生过孩子的女性。在她们闻这些新生儿的气味时——她们所有人脑中的愉悦中枢区域都亮了起来,比如,在你吃完巧克力或者玩完后,人脑中这个区域就会亮起来。但是新生儿的母亲会比从没生过孩子的母亲更为敏感。这种大脑的反应也许会加强母子之间的纽带和联系。
酒杯的类型及你喝酒的方式会对你摄入酒量的多少产生影响。当调查者对喝酒的人在快乐时段做出的调查发现,如果他们的酒杯是拿在手中而不是放在某一位置,米乐m6如果他们是用的大口玻璃杯而不是窄口的话,那么他们的饮酒量会多出12%。
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